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【央视新闻客户端】

（原标题：肝癌如何防治？| 肿瘤防治早知道） 肝脏具有代谢、解毒、免疫调节等关键生理功能，因其内部无疼痛神经，受损时往往不声不响，常被称作“哑巴器官”。因早期通常无明显症状，约70%的肝癌患者确诊时已是中晚期，但肝癌并非不治之症，只要从根源上去除发病诱因，做好早期筛查与规范治疗，就能有效降低患病风险、大幅提高治愈率。从三方面入手做好预防肝癌的发生是遗传因素、环境因素和生活习惯共同作用的结果，其中既往慢性肝病史、长期不良的生活方式是主要诱因。★防控慢性肝病慢性病毒性肝炎是我国最常见的慢性肝病，以乙型和丙型肝炎最为常见，我国约80%的肝癌患者有乙肝病史。对于乙肝，接种疫苗是最有效的防控手段，新生儿需常规接种，未接种的成年人及医护人员、乙肝患者家属等高危人群要及时补种，且接种后定期复查；已感染乙肝病毒人群，更要定期监测肝功能、病毒载量，并进行肝脏超声检查，在医生指导下进行抗病毒治疗，切勿擅自停药，防止病情向肝硬化、肝癌发展。丙型肝炎主要通过血液传播（如共用注射器、输入未经筛查的血液制品）、母婴传播和性传播。生活中要避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品。高危人群应定期筛查丙肝抗体，一旦确诊，及时进行抗病毒治疗，目前丙肝已实现可治愈，规范治疗后可彻底清除病毒，显著降低肝癌风险。酒精性肝病、非酒精性脂肪肝也是肝癌的重要诱因。长期大量饮酒会损伤肝细胞，导致肝脏病变逐步发展为酒精性肝炎、肝硬化，最终诱发肝癌。非酒精性脂肪肝多与肥胖、高血脂、糖尿病、久坐不动等有关，通过控制体重、清淡饮食、规律运动，可有效减缓脂肪肝的发展，降低肝癌的发生风险。★养成健康的生活习惯霉变的玉米、花生、大米等食物中会产生黄曲霉毒素——这是强致癌物质，长期摄入会直接损伤肝细胞。腌制、熏烤、油炸食物中含有的亚硝酸盐等物质也会增加致癌风险。日常应多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物，补充优质蛋白，保持饮食均衡。作息上，长期熬夜会扰乱肝脏正常代谢与修复节奏，损伤肝细胞，削弱机体免疫力，增加患病风险。建议每天保证7～8小时睡眠，保持规律的作息习惯。生活中，每周进行3～5次快走、慢跑、游泳等中等强度有氧运动，既能控制体重，又能促进肝脏血液循环，增强肝脏功能，筑起一道健康屏障。★高危人群应定期筛查肝癌的高危人群主要包括：乙肝病毒感染者、丙肝病毒感染者、肝硬化患者，长期饮酒者，肥胖、糖尿病合并脂肪肝者，有肝癌家族史者，年龄超过40岁的人。这类人群即使没有任何症状，也应每6～12个月进行1次肝癌筛查。抓住治疗“黄金”窗口期早诊早治是提高肝癌治愈率的关键。数据表明，早期肝癌经过规范治疗后，5年生存率可达70%以上。通过血液肿瘤标志物检测与影像学检查联合应用，能大幅提高筛查的准确性。甲胎蛋白（AFP）是临床诊断原发性肝癌的常规指标之一。AFP持续升高至400纳克/毫升及以上，排除活动性肝炎、肝硬化及妊娠等因素后，应高度怀疑肝癌的可能；异常凝血酶原、糖类抗原19-9等辅助筛查指标，可提高早期诊断的准确率。影像学检查方面，首选腹部超声，发现异常的患者，需进一步完善腹部增强CT等检查，以便后续诊疗。一旦确诊肝癌，应及时进行规范的个体化治疗，治疗方法包括手术切除、局部消融、精准放疗等。

　　一张“网”能带来多大想象空间？国家发展改革委近日在相关发布会上给出答案：“十五五”时期，水网、新型电网、算力网、新一代通信网、城市地下管网、物流网——“六张网”总投资预计超过10万亿元，成为新一轮扩内需、稳增长的核心抓手。　　万亿级投资为何聚焦“六张网”？新华社《中国经济面面观》栏目邀请相关领域专家进行深入解读。　　从“要素扩张”到“要素流动”　　“‘十五五’到了中国经济转型升级的关键窗口。”复旦大学管理学院科创管理研究中心首席经济学家邵宇在访谈中表示，“六张网”的推出不仅是稳增长的经济手段，更标志着中国经济发展的底层逻辑正在发生转变——从要素驱动、规模扩张，转向要素自由流动和新产业机遇的创造。“六张网放在一起看，本质是要素的自由流动：物流、信息、通讯、能源等形成一张协同网。”　　这一逻辑可以从三个维度理解：第一，稳增长。今年“六张网”及重点领域建设投资超过7万亿元，是扩内需的有力抓手。第二，补短板。水网建设是保障国家水安全的战略举措，算力网则关乎新产业机遇——正如邵宇所言，“不光是做了规模的刺激，更多的是形成一个新的产业发展机遇”。第三，促协同。“六张网”一旦实现要素的自由流动，必将创造全新的发展空间和产业机会。　　从“源荷之变”到“算电协同”　　在所有网络之中，新型电网与其他网络的协同联动尤为紧密。国家电网上海市电力公司经济技术研究院院长王晓晖表示，新型电网是新型电力系统的重要组成部分，也是能源转型的关键节点。“新就新在两个方面：电源侧，新能源大规模发展；负荷侧，新业态层出不穷。”　　王晓晖特别提到，AI算力爆发带来的“算电协同”需求，使新型电网的战略地位进一步凸显。“在新业态中，算电协同是一个非常重要的组成部分。算力的终极是电力。”随着智能算力需求迅猛增长，电力负荷的波动性和不可预测性加剧，新型电网能否灵活调度、高效支撑，已成为数字经济时代基础设施建设成败的关键。　　从“看不见”到“看得见”　　城市地下管网的纳入则指向另一个维度——安全。上海燃气有限公司副总裁李海涛表示，将地下管网提升至国家战略层面，核心逻辑是保障城市运行安全。“就是把看不见的基础设施变成看得见的国家战略。”他表示，上海燃气正从“被动响应”转向“主动感知”，推进智能燃气表、管网监测和泄漏预警系统建设，把物理管道升级为数字孪生加智能预警的城市安全基础设施。　　从“各自为网”到“协同共舞”　　如何让“六张网”从“各自为网”走向“协同共舞”？三位嘉宾认为，关键在数字底座。邵宇指出，这么多网络的核心在于能否充分利用，“需要我们比较强悍的数字底座，能够充分地调动，把原来可能的‘断头路’或者是各管一摊的数据都集中在一个底座里头，来进行更为有效的使用和运用。”　　上海已在先行探索：以电网为基础、算力为核心、通信为脉络，构建“三网融合”的新型城市基础设施底座。在燃气管网领域，上海正推进环网建设以及与江苏、浙江的互联互通工程，为长三角能源一体化“破壁”。　　专家表示，“六张网”的建设既是经济提振之策，更是发展逻辑之变——从“量的扩张”转向“质的跃升”，从“各自为网”走向“多网协同”。这张网，正在重塑中国经济增长的底层结构。　　统筹：姚玉洁 汪奇文　　编导：李海伟 王竹艾　　记者：王默玲　　演播室：吴天宇 顾至冉 黄娴　　摄影：李咏 肖雅 葛今悦 朱秋洁　　拍摄：新华社上海分社申度解码工作室　　联合录制：新华社上海分社 中国金融信息中心　　新华社音视频部制作